الحمل المعرفي

الحمل المعرفي: كيف يؤثر على قدرتك على التعلم والتركيز؟

يواجه دماغنا يومياً سيلاً هائلاً من المعلومات يتطلب معالجة دقيقة ومستمرة. إن فهم حدود قدراتنا العقلية يساعدنا على تحسين أدائنا…